"Mit løb og min kernestyrke er taget til et helt andet niveau!" – Frida Bache, mor til tre på 1.5, 7 og 10 år
"Wow et wake up call, siger jeg bare! Det hele giver så meget mening. Jeg er vild med programmet!" – Eva Lauritsen, mor til 3 på hhv. 9, 16 og 22 år
"Programmet er spækket med faglighed, men stadig enkelt at gå til" – Josefine Lund Ludvigsen, mor til tre på hhv. 3, 7 og 9 år
"Det er de bedste penge, jeg nogensinde har brugt på mig selv!" – Lene Hansen, mor til to på hhv. 11 og 7 år
- Éngangsbetaling
- Intet abonnement
- Fuld adgang uden tidsbegrænsning
![Etsy Shop Icon copy 16](https://img.simplerousercontent.net/scaled_image/7880807/b2f8e3904777e46b8e3d74f4dd8f02e7cee72793/Etsy-Shop-Icon-copy-16-1116w-212h.png)
- Audio, video og tekst
- Trinvis introduktion til kernevenligt løb
- Gulvøvelser bygger din kerne op til at håndtere impact igen
- Inkl. gå-sektion: Alle kan være med!
Se mere om løbeprogrammet
Udfyld felterne og få adgang nu: